Dans cette vidéo, on revient sur l'importance de cet atelier et comment profiter pleinement de cet outil pour poser son intention et vivre une nouvelle année sereinement. En observant 12 jours consécutifs, au début de janvier ou n'importe quand dans ton année, tu vas pouvoir prendre conscience de ce qu'il se passe en toi et clarifier tes aspirations.
Dans cette vidéo, on te présente le cahier d'accompagnement qui est LE support qui te servira tout le long de cet atelier (et même au-delà). Il te permettra de naviguer clairement sur ces douze jours d'atelier et sera à tes côtés tout au long de l'année pour te rappeler tes intentions et tes observations.
Le Vision board (tableau de visualisation) est un outil puissant qui te permettra de mettre en pratique tout ce que tu auras développé au cours des douze jours d'observation. C'est comme une sorte de guide qui t'aidera à tenir tes projets et à vivre plus consciemment. Il se base sur un principe simple : visualiser pour créer.
C'est l'heure du bilan ! Dans ton cahier d'accompagnement, tu trouveras un tableau où tu peux noter toutes les énergies, les citations, les sensations, les pensées qui ont animées ces douze derniers jours d'observation. Le bilan te donnera une vue d'ensemble pour transitionner sereinement de l'intention à la création.
On arrive au moment de matérialiser notre vision... Jusqu'ici, tu as pris le temps d'observer, tu as tes intentions, tu as créé un support concret de visualisation. Maintenant, quelles sont les actions concrètes à mettre en place pour atteindre cette vision?